大脑越用越灵活

大脑不断地接受感觉器官传送的信息，然后综合分析，思考，储存记忆。大脑接受的外界信息越多、越丰富、越广泛，那么大脑的综合分析功能就越灵活，效率越高。相反，如果神经细胞闲置不用，其结构和机能会发生退变理象。事实证明，脑子越用越灵活，反应速度越快，“多思出智慧”，“脑善用则录，不用则废”，就是这个道理。

来源：《实用健身全书》