治疗老年抑郁症偏方

12-28  1767  来源:网络 

生活中,老年抑郁症具有高发病率、高自杀率、高复发率等特点。流行病学研究表明:抑郁症的患病率女性高于男性,并随年龄增长而增加。

老年抑郁症在临床表现:

一、抑郁心境,是抑郁症患者最主要的特征;

二、快感缺失,缺乏愉快感;

三、疲劳感,无原因的持续疲劳感;

四、睡眠障碍,约有80%的患者伴有睡眠障碍;

五、食欲改变,约70%的抑郁症患者表现食欲减退;

六、躯体不适,就诊时的主诉大多为躯体不适;

七、自我评价低,常病态地夸大自己的缺点,自卑、自责、有内疚感;

八、自杀观念和行为,是抑郁症最危险的症状;

九、其它:患者还可能有激越、焦虑、性欲低下、记忆力减退等症状。

治疗老年抑郁症除在药物治疗的同时,非药物疗法也有效地改善和治愈老年抑郁症。

其方法有:

1.神志养生法: ①少私寡欲; ②知足常乐; ③改变自己不良的思维方式。

2.情志养生法: ①戒骄戒躁,保持心态平和。

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