勃起硬度分四级

曾有调查指出，50％以上的已婚者认为勃起硬度是影响性生活质量最重要的因素。男科学界对勃起硬度有明确的分级标准：

1级最差(如棉花套)，阴茎增大，但不坚挺；

2级稍好(如湿布包)，阴茎勃起，但未能达到足以插入阴道的程度；

3级勉强合格(如沙包)，阴茎达到足以插入阴道的硬度但未完全坚挺；

4级最好(如橡胶棒)，阴茎完全勃起并足够坚挺。

勃起硬度级别的不同表明勃起功能障碍(ED)程度的不同，3级硬度属于轻度ED，1、2级属于中重度ED。

总的来说，虽然3级和4级都能做爱，但质量却完全不同。当男性达到最佳勃起硬度(4级)时，才能真正增加男女双方的快感和性满意度。良好的勃起硬度带给男性最大的感受是自信和满足；带给女性最大的感受则是愉悦与幸福。

老人发现自己勃起硬度不够怎么办?首先要了解一下自

己最近的生活有无变化，比如说夫妻两人闹矛盾，或最近身体疲劳，或最近睡眠不好服用安眠药等，这些都会影响勃起硬度。夫妻两人关系不好可以去沟通；休息不好，常熬夜，要改变生活方式。如果持续出现“疲软”状况半年以上，则有可能是生理疾病(如糖尿病、高血压等)造成的，应该到医院请男科或泌尿科医生查明原因，对症治疗。