饮荸荠丝瓜茶除口臭
2015-08-28 3664 来源:网络
不少老年朋友由于消化功能减退。导致脾胃积热、食积不化,容易产生口臭。可饮用荸荠丝瓜茶来除口臭。荸荠微寒,营养丰富,既可清热泻火、凉血解毒。又可促进消化吸收。其含有的荸荠英成分。还可抑制消化道的多种致病菌。
丝瓜性凉。有生津凉血、解毒通便的功效。内含丰富的维生素c还可预防牙龈萎缩。二者合用,对口臭兼溲黄便秘者效果明显。
取荸荠200克、老丝瓜 200克。去皮切碎。放入锅中加300毫升水文火煎15分钟后服用。每次150毫升。每周饮用2次。
荸荠和丝瓜均属于寒凉食物,不宜生吃,脾肾虚寒、大便溏泄者不宜多吃。
(关冲)