双决明粥
2016-01-02 2657 来源:《五脏调养药膳》
原料：石决明25克，决明子10克，白菊花15克，粳米100克，冰糖6克。
制作：将决明子入锅炒至出香味时起锅。白菊花、石决明、炒决明子入沙锅煎汁，取汁去渣。粳米淘洗干净，与药汁煮成稀粥，加冰糖食用。
用法：早晚各服1次，3~5天为1疗程。
效用：养肝潜阳，清肝明目。适用于目赤肿痛、羞明多泪、头胀头痛，或肝肾亏虚、肝阳上亢所致的头晕目眩、视物模糊、目睛干涩等症。
来源：《五脏调养药膳》
2016-01-02 2657 来源:《五脏调养药膳》
原料：石决明25克，决明子10克，白菊花15克，粳米100克，冰糖6克。
制作：将决明子入锅炒至出香味时起锅。白菊花、石决明、炒决明子入沙锅煎汁，取汁去渣。粳米淘洗干净，与药汁煮成稀粥，加冰糖食用。
用法：早晚各服1次，3~5天为1疗程。
效用：养肝潜阳，清肝明目。适用于目赤肿痛、羞明多泪、头胀头痛，或肝肾亏虚、肝阳上亢所致的头晕目眩、视物模糊、目睛干涩等症。
来源：《五脏调养药膳》