什么是胃下垂，有何防治措施？

胃下垂是指胃的正常位置下移，胃下缘达骨盆（正常应在肚脐水平）而言。本病好发于老年人、瘦长体型者、长期卧床少动和患消耗性疾病体质衰弱的人，常与其他脏器（肝、肾、结肠等）下垂并存。

胃下垂轻者多无症状。重者可有上腹不适、隐痛、饱胀感、厌食、恶心、呕吐、打嗝和便秘等。这些症状餐后或长久站立时加重，卧床则可减轻。此外，还可能有站立性昏厥、乏力、心慌和直立性低血压等表现。有时因胃垂长和蠕动无力，可发生胃扩张或胃扭转等并发症从而导致急腹症从而危及生命。

本病的防治措施主要有：

1）加强腹肌锻炼，增强腹肌张力。

2）少食多餐，食后平卧。

3）放置胃托，借助外力将胃托高。

4）服用胃动力药，加强胃蠕动功能，避免食物在胃内过久停留。

5）对症治疗，腹痛用阿托品、普鲁本辛，腹胀、消化不好用缓泻剂；如导片、麻仁润肠丸，恶心、呕吐用灭吐灵和维生素B6。

6）中医中药，一般服补中益气丸或补中益气汤；针灸，针中脘穴透梁门穴，灸百会穴。

7）对严重并发症如急性胃扩张和胃扭转坏死，可手术处理。

专家点语：

老年人患有胃下垂后，宜少食多餐，切忌暴饮暴食，进食后最好卧床片刻。体瘦的老年人应适当多吃些高营养或含脂肪的食品，促进腹壁脂肪增长。对于胃下垂病人的康复，主要以体育锻炼为主，并以锻炼腹肌为主。

来源：《中老年健康长寿1000问（周文博）》