给你的面部皮肤做个健美操

08-26  1771  来源:网络 

第一,按摩的方向

皱纹与肌肉走向成直角,按摩时与皱纹成直角就是顺着肌肉的走向。也就是说,若皱纹是横向的,就纵向按摩;若皱纹是竖向的,就横向按摩。由于面部肌肉是朝一个方向生长的,所以按摩也要朝一个方向。不要反复牵拉肌肉。来来回回按摩,反而会导致皱纹的出现。

第二,眼角、嘴角划圈。

眼角、嘴角上的皱纹是以眼睛、嘴唇为中心,呈放射状的。这是因为眼睛和嘴唇是被括约肌的环状肌肉所包围。顺着肌肉的方向,划圈按摩即可。按摩时千万不要用力。

第三,手法要轻。

按摩至皮肤微微发热或有红晕即可。每次约10--20分钟,伴上轻松的音乐感觉会更好。

第四,皮肤有感染、痤疮时,不要进行按摩,以防感染扩散,得不偿失。

第五,按摩时要先洗净面部,涂上按摩霜,这样既省力,又滑润。按摩完后可用热毛巾揩掉按摩霜,这样,不仅会感到舒服,还能进一步增强按摩效果。

第六,按摩可自己或请他人进行,但按摩前需将手洗得非常干净。

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