巧吃炖二宝腰花可美容嫩肤
2015-12-30 2424 来源:网络
中医讲究脏补脏的说法,因此建议每周可吃一次动物肾脏。老年人常服动物肾脏,有强身抗衰奇功。而吃腰子,则有美容嫩肤的功效哦!
[组成]猪腰子1对,杜仲30克,核桃30克。
[制法与用法]先将猪腰切开去肾盏洗净,再用水炖煮二物,炖煮后蘸少许细盐食之。
[功效与应用]补肾助阳,强腰益气。凡因肾气不足而引起的腰痛。乏力,畏寒、肢凉、视物不清之症者,皆可辅食之。
注,猪腰补虚壮气,益肾通水道;杜仲甘辛温,为益肾强腰之要药;核桃肉甘平,润燥养血。三物相合,为偏补肾阳之品,若肾阴不足而炽盛者忌食。