感冒了怎么办 防治方法

2016-01-02  4482  来源:网络 

  感冒又称“伤风”,是一种常见的呼吸道传染病。感冒大多由病毒引起,少数由细菌引起。患感冒后,大多以局部症状表现为主,如流涕、喷嚏、鼻塞、咳嗽、咽痛、声音嘶哑、流泪等。全身症状可有或不太明显,如全身不适,畏寒发热,头痛头昏,四肢腰背酸痛等。感冒了怎么办

  感冒是万病之源

  终生不感冒的人极少见,少感冒的人也不少见,反复感冒的人也很多,反复感冒者说明了什么呢?在同一气候条件,同一生活环境下,有人动辄感冒,反复感冒,经常感冒,说明正气不足,防御能力低下,免疫功能低下,这类人群大多为老人、小孩、久病、体弱者。尤其是老年人,由于机体功能衰退,抵抗力下降,若与气候突变或睡眠不足,休息不当时,最容易患感冒,在一年内反复多次感染。感冒了怎么办

  感冒虽小,但却可引起很多病,所以说“感冒是万病之源”。

  呼吸道疾病

  1.上呼吸道感染:鼻炎、咽喉炎、扁桃腺炎、急性气管-支气管炎。

  2.肺炎:引起肺部感染而致肺炎。

  3.旧病复发:哮喘、慢支、肺气肿、肺心病、支气管扩张等。

  心肌炎感冒后1~3周若出现胸闷、心悸、胸痛,检查发现心脏扩大、心电图显示心律失常、心肌损害,血沉升高,谷草转氨酶、肌酸磷酸激酶、乳酸脱氢酶等升高。

  冠心病感冒后出现胸闷、胸痛、气促,心电图异常者要注意冠心病复发。

  肾炎感冒后患扁桃腺炎、咽喉痛,症状虽然消失了,却出现血尿,小便量少,或小便黄,眼皮、头面出现浮肿,或逐渐发展至下肢浮肿,要注意是否患了急性肾炎,或慢性肾炎复发。

  关节炎感冒后出现关节疼痛或结节红斑,要注意风湿性关节炎复发。

  花粉病感冒后出现鼻、眼奇痒难受,要注意是否患花粉病。

  防感冒重视衣食住行

  1。天冷保暖:隆冬时节气候寒冷,早春二月余寒未尽,深秋初凉,西风萧杀,均应注意保暖。

  2。天热不贪凉饮冷:过度贪凉饮冷伤阳伤肺,使肺气虚,卫表不固,则易感冒。

  3。药膳调养:容易感冒的老人、小孩、体弱者可服黄芪大米粥,或用玉屏风散煮水喝。容易咳喘者可服百合杏仁粥、苏子粥、牛蒡子粥、莱菔子粥、秋梨膏等

  4。少去公共场所:老人、小孩、体弱者在感冒流行期间不要到人多的地方如商场、超市、公园、会场等,避免传染。

  5。生活规律化:日出而作,日入而息。春夏早睡早起,秋冬早睡晚起,适应气候变化,增强体质。

  6。加强锻炼:增强耐寒锻炼,提高适应能力。

  治感冒分清寒热虚实

  1。风寒感冒,宜辛温解表,可服葱豉汤,要忌蜂蜜。

  2。风热感冒,宜辛凉解表,可服桑菊饮。

  3。暑湿感冒,宜解暑化湿,可服藿香正气软胶囊。

  4。风燥感冒,宜润燥解表,可服桑杏汤。

  5。气虚感冒,宜益气解表,可服参苏饮、人参败毒散。

  6。阳虚感冒,宜助阳解表,可服麻黄附子细辛汤。(钟广宣)