老年胆石症患者应如何加强养护

老年人患了胆石症，一定要积极去医院治疗，另外，平时还要注意加强养护。

1）合理科学饮食

饮食要低脂肪、低胆固醇，对肥肉和油炸食品应严格限制。动物脂肪经高温作用后产生的丙烯醛，能反射性地引起胆道痉挛诱发疾病。脂肪和胆固醇还可加重肝脏负担。同时，戒烟戒酒，咖啡及辛辣刺激性调味品也不要用，以免诱发胆石症急性发作。平时要多饮水，能起到稀释胆汁的作用。

2）适当合理运动

老年胆石症患者参加适当运动和家务劳动，不但有防治肥胖，而且有利于胆汁排泄，防止其淤积。但不要过度疲劳，以免抗病能力下降，促使胆石症合并感染发作。

3）注意保暖

不要着凉，要保暖，因身体受寒刺激后易使胆囊管和肝胰壶腹括约肌（奥狄括约肌）发生痉挛，不利于胆汁排泄，从而导致胆绞痛发作。

4）保持乐观情绪

因情志不舒畅或引起胆管痉挛，影响胆汁排出。胆石症患者要心情开朗、乐观，避免生气焦虑。

5）要积极治疗

要在医生的指导下，进行治疗和服药。胆囊结石是否需要手术，要看结石的大小、症状轻重而定。不过老年人患此病应争取及早做手术，原因是万一急性发作，易发生胆囊破裂而引起胆汁性腹膜炎，危险性甚大，老年人难以承受。再说，胆结石长期刺激，是发生癌变的原因之一。年岁越高，这种可能性也就越大。因此老年胆囊结石做预防性切除，有防止癌变的作用。

专家点语：老年胆石症患者一定要防止发生便秘，因为大便干结易引起胃肠功能紊乱，影响胆囊收缩和排空。

来源：《中老年健康长寿1000问（周文博）》