怕冷不一定是阳虚

08-24  2340  来源:网络 

梁小姐是一位刚刚踏上工作岗位的年轻白领,她说:“我是一个特别怕冷的人,经常手脚冰凉,我听别人说这是‘阳虚’的表现,我是不是需要补一补?”

中医师表示,这正是眼下都市女性中一个相当常见的养生误区——认为“怕冷”就是阳虚。其实,50岁以上的女性如果怕冷,的确可能是因为阳虚,但30岁以下的女性四肢不温,九成以上不是因为虚,而是因为“郁滞”,即由于工作压力大、生活不规律等原因导致女性气机阻滞、脉络不通,往往表现为四肢肘膝以下,尤以手足不温明显,但胸腹不冷。而阳虚表现出来的冷往往是手脚冷,全身也冷。

“冷肢女”由于素体阳气内郁,不能交接与四末,加之冬季寒冷,使脉络凝滞不通所致,这类女性大多还会伴有痛经等症状出现。因此,对于这类体质的调理是不能以补益为主的,而是需要用透邪解郁、疏理肝脾等方法。如有痛经者可配合暖宫散寒、活血化瘀的药物来调理,如柴胡、白芍、枳实、香附、川芎、当归、艾叶、甘草等。

周一海

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