小小鸡蛋清,治疗咽喉痛。

12-29  2613  来源:《巧妇治小病》 

绝大部分人喉咙痛都是感冒或扁桃腺炎等引起的小毛病,但是如果喉咙痛特别厉害,严重到发烧,而且吞咽有困难,或者时间特别久,持续超过两三个星期以上,那么可能不只是单纯感冒或是扁桃腺发炎而已了,或许是某些严重疾病的征兆,这时就得足够重视。

我接触到这样一个病人,据说还是一个小有名气的歌手。大家都知道,当歌手也不容易,天天得注意饮食的安全,以免对自己嗓子造成不必要的伤害。那天是个大晴天,她来到我的办公室,带着大太阳墨镜,一副很时尚的样子,只是一张口就败了兴致,一个很清秀的女孩怎么声音这般沙哑,还伴有很严重的咳嗽。据她自己说,昨天晚上因为熬夜赶个演唱会,碰见热心的粉丝邀请,喝了一杯酒,然后回家就成这个样子了。因为担心吃药会影响恢复,经人推荐就到我这里来了。我让她张开嘴巴“啊”一声,发现她的扁桃体有些肿大,咽喉部也比较红。这种情况有点像急性咽喉炎或急性扁桃体炎,确实得处理一下。

幸好她的扁桃体没有化脓,用不着考虑抗生素这种药,于是我向她推荐了一个偏方,试试用鸡蛋清沫润喉。具体做法是,将一个鸡蛋打破,取出蛋清,放入碗内加冰糖碎粒。用筷子快速搅拌成泡沫状。当喉咙发痒或声音沙哑时,可一次取3勺蛋清沫含在口中,慢慢吞咽,对止咳润喉非常有效。如果声音严重沙哑,也可将一勺绿茶叶,加500毫升水煮滚后,小火续煮10分钟。再用一个鸡蛋,取出蛋清,加点冰糖打成泡沫后,将煮沸的茶水冲入蛋白沫中,然后睡前趁热喝完,蛋白沫要全部吃下。因为鸡蛋清沫会一直在喉咙处滋润,第二天清晨,喉咙干燥和声音沙哑的症状就会得到明显改善。

不习惯蛋清腥味的人也不用担心,还有一个用浓盐水漱口的办法。具体方法是:先准备一点浓盐水和几根棉签,然后仰头张嘴,请旁人或自己用蘸了浓盐水的棉签,伸到咽喉部位轻轻地点几下;接着闭上嘴巴,让盐水慢慢地往下浸,喉咙里感到咸味,就会受刺激产生口水,再慢慢地咽下去。如果嫌这个方法麻烦,也可以采用浓盐水漱口的方法,先用热水泡一杯浓盐水,然后等水温下降成温水时,就开始漱口腔、咽喉大概20秒,然后吐掉,每隔10分钟重复漱口一次,连续10次即可。

那位歌星回家以后试着喝了两回,就立刻给我打电话说有效果,问还需要什么辅助的没有。我告诉她没什么其他的,每天坚持喝几次,平时少吃点辛辣刺激的食物,好好养两天嗓子就完全恢复了。据说她最近又开上演唱会了,歌喉一如既往地甜美。

来源:《巧妇治小病》

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