心灵的窗户 降眼压食疗方调治青光眼

冬瓜赤豆汤冬瓜500克，连皮洗净，赤小豆30克，共煮汤，饮汤吃瓜。

莲子百合饮莲子30克，百合30克，加水适量，文火炖烂，用白糖调饮，每日1剂，睡前食用。

小麦大枣汤淮小麦50克，红枣10枚，加水适量共煎汤，每日2次，早晚各1次，食枣饮汤。

枸杞羊肾汤粥鲜枸杞叶500克，洗净切碎，羊肾1对，洗净去臊筋后，切碎，大米250克，淘净共煮成粥，分数餐食用。

生地青葙子粥生地15克，青葙子9克，陈皮6克，加水适量共煎汤去渣后取汁，加入粳米60克煮粥，每日1剂，连服7天。

苓桂石决明粥云苓15克，桂枝9克，生石决明15克，夏枯草9克，粳米100克，红糖适量。先将前4味药水煎去渣入粳米、红糖煮粥，每日1剂。

枸杞决明汤人参15克，牛膝9克，枸杞子15克，决明子9克，煎汤去渣，用蜂蜜冲服，每日1剂。

青光眼患者在饮食方面还应做到：多食素淡之物，少食辛辣厚味;有烟酒嗜好者，应戒除;节制饮料(包括茶水)，因多饮可引起眼压升高和精神兴奋而影响睡眠。

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