我当戒烟小卫士

听外婆说：外公是个老烟枪，少说也有三十多年的烟龄了。但我也常听大人们说，吸烟危害健康。于是，我心里萌发了劝外公戒烟的念头。

拿定主意后，趁星期五晚上休息，我特意来到外公家，一进门，只见外公正在边抽烟边看着电视，一副悠然自得的样子，可屋子里却是烟雾弥漫，呛得我喘不过气来，我连忙跑上前对外公说：“外公，你别抽烟了，难道你忘记上次去医院检查时，医生说你抽烟太多，得了气管炎了吗，如果不把香烟戒掉，病情会加重的”。外公听完我的话后说：“好、好，外孙女说的没错，我不抽了，我不抽了。”说着，外公就当着我的面把香烟灭掉了。

然而令我困惑的是，第二天去外公家吃饭时，发现外公又在抽烟了，我走上前义正言辞得说：“外公，你昨晚不是答应我不抽烟了吗，怎么今天又抽起来了?”外公说：“我也试着想戒烟，可烟瘾一上来就控制不了自己，要戒掉实再是太难了！”于是，我就把吸烟的危害性一一讲给外公听，我说：“根据有关资料报道，如果一个人每天吸10-20根香烟，其患肺癌、口腔癌、喉癌、鼻腔癌致死的概率比不吸烟者高14倍之多。吸烟不仅对自已有害，而且对身边的人同样有害，因为烟雾里含有大量的“尼古丁”，一旦吸入肺里其危害不亚于吸烟的人。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传吸烟有害健康。而我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年5月31日为“世界无烟日”。”外公听完我的话，皱了皱眉，随即又露出了笑容，他说道：“好刮、女，为了我和你们健康，我答应你一定把香烟戒掉！”

一个星期后，我再次去外公家，外婆笑嘻嘻地说：“欣如，你的功劳真大，你外公真的把香烟戒了，如今家里再也闻不到烟味了，外公的身体也好了许多，不像以前那么会咳嗽了。”“耶！”，我高兴得一蹦三尺高，“外公终于戒烟了，外公真棒！”