解郁理气饮玫瑰花茶

玫瑰花不仅是美丽的代名词，还是理气解郁的良方，被誉为“解郁圣药”。

中医认为其性温，味甘、微苦，入肝、脾经，具有疏肝解郁、活血止痛的功效。

秋季，脾气急躁的老人可有针对性地喝些玫瑰花茶，能理气解郁。玫瑰花茶制作方法如下：用15～20克玫瑰花放入250毫升开水后改小火煮两分钟即可，或者待水烧开过后直接将玫瑰花浸水中约两分钟即可饮用。

根据个人的口味可适当加入蔗糖或蜂蜜，以及伴随的症状适当加益气、补益肝肾或滋阴降火的中药。例如加黄芪以补气、枸杞子补肝肾及百合滋阴降火。

严格掌握禁忌症。因玫瑰花活血祛瘀的作用较强，对出血性疾病或凝血功能障碍的老年患者应慎重饮用。