热敷涌泉穴降血压

2015-07-08  5398  来源:家庭医生报 

肾藏精、肝藏血,精血同源,肝肾合称为先天之本,而肝经上行至巅,故涌泉可治疗巅顶疼痛、头晕头昏,有降血压的功效。

涌泉降压适合因肝肾阴亏而肝阳偏亢,导致水不制火的虚火型高血压,老年人多见,可以作为此类高血压患者的日常保健方法使用。

热敷涌泉降压法:取吴茱萸30克,加冰片适量,共研末,用醋调后,微微加热,敷在涌泉穴上,盖上干净的纱布,每日更换一次,有助降压。