白萝卜预防胆囊炎反复发作的经验秘方

08-07  2188  来源:网络 

方女士:我患有胆囊炎,最近气候乍暖还寒,好象胆囊炎也发作的频繁了。为什么会这样呢?

凡是胆囊炎患者大多都有这样的体会,那就是吃东西不能太油腻,否则就容易不舒服。要预防胆囊炎发作也很简单:

第一,多运动。适量运动可增强人体阳气的功能,这样人体胃肠道的功能就会有所增强。这样,胆囊炎发作的可能性就相应的减小了。等太阳出来以后再运动,不要起的太早。运动量不宜太大,感觉全身发热就可以了。

第二,慎饮食。胆囊炎频繁发作的一个原因是因为油脂类食物吃的比较多,比如火锅。并不是说胆囊炎的病人就不能吃火锅了,关键是吃的量不要太多,不要太频繁,同时荤素要搭配得当。尤其是吃火锅时,不要喝冷饮。

第三,多吃萝卜。中医看来,胆囊炎病人往往都有胆热,所以在治疗时就要应用清胆热的药物,同时又要适当加点通便的药,使胆热从大便排出体外。白萝卜,尤其是生的白萝卜性凉,有很好地通腑排便的作用。所以,多吃白萝卜就可使体内郁积的火热之邪从大便排出体外。胆囊炎发作的可能性自然就降低了。

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