不同体质治疗阳痿的食补方

是不是所有阳痿的男人都肾虚呢?阳痿的男人都是什么体质呢?2005年一项调查研究显示：阳痿病人的体质不是“虚”了，而是过于“实”了。这项调查人数达2000人，地跨中国大陆东北、华北、西北、华东、华中、西南、华南地区18个省(市)的调查结果显示：阳痿患者体质类型属于实性体质(气郁质、湿热质、痰湿质、瘀血质)者占51.02%--55.30%，属虚性体质(阳虚质、阴虚质)者占27.44%--31.14%。

中医男科专家给大家介绍气郁质、湿热质、痰湿质和瘀血质这4种体质的特点以及调理方法：

气郁质

气郁质男性的特点：体形偏瘦的较多，常情绪低沉，闷闷不乐，容易紧张焦虑，多愁善感，感情脆弱，容易感到害怕或容易受到惊吓，常感到两胁部胀痛或有胸闷的感觉，经常无缘无故地叹气，咽喉部经常有堵塞感或异物感，容易失眠。

饮食调理方法：多食黄花菜、海带、山楂、玫瑰花等具有行气、解郁、消食、醒神作用的食物。

药膳指导：

橘皮粥：粳米60克煮至粥将成时，加入橘皮10克，再煮10分钟即成。本品理气运脾，用于阳痿伴有脘腹胀满、不思饮食者。

湿热质

湿热质男性的特点：面部和鼻尖总是油光发亮，脸上容易生粉刺，皮肤容易瘙痒。常口苦、口臭或嘴里有异味，大便黏滞不爽，小便有灼热感，尿色发黄，阴囊总是潮湿多汗。

饮食调理方法：以清淡为主，可多食赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒、甘平的食物。少食羊肉、韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒等甘温滋腻及火锅、煎炸、烧烤等辛温助热的食物。

药膳指导：

绿豆藕：粗壮肥藕1节，去皮。绿豆50克，用清水浸泡4小时后取出，装入藕孔内。放入锅中，加清水蒸至熟透，调以食盐进食。可清热解毒，适用于阳痿伴有皮肤湿痒、口渴、视物不清者。

痰湿质

痰湿质男性的特点：性格多比较温和，体形肥胖，腹部肥满而松软。容易出汗，且多黏腻。经常感到肢体酸困沉重，常感觉脸上有—层油，嘴里有黏黏的或甜腻的感觉，嗓子老有痰，舌苔较厚。

饮食调理方法：应以清淡为主，少食肥肉及甜、黏、油腻的食物。可多食荷叶、海带、冬瓜、薏苡仁、赤小豆、白扁豆等。

药膳指导：

山药冬瓜汤：鲜山药50克、冬瓜150克，均切片，锅中慢火煲30分钟，调味后即可饮用。本品可健脾、益气、利湿，适用于阳痿伴有疲乏、食欲不振、腹胀腹泻、胸闷眩晕者。

瘀血质

瘀血质男性的特点：面色及嘴唇颜色偏暗，舌下的静脉暗紫。皮肤比较粗糙，有时在不知不觉中会出现皮肤瘀青。眼睛里的红丝很多，刷牙时牙龈容易出血。容易烦躁、健忘，性情急躁。

饮食调理方法：多食山楂、醋、金橘、桃仁、黑木耳等具有活血、散结、行气作用的食物，少食肥肉等滋腻之品。

药膳指导：

黑豆川芎粥：川芎10克用纱布包裹，和黑豆25克、粳米50克一起水煎煮熟，加红糖15克，分2次温服。可以活血化瘀，适用于阳痿伴有头痛、胸口刺痛者。