适当奖励让孩子更爱吃蔬菜
2015-01-02 4324 来源:
英国一项研究发现，给予适当的奖励是令儿童愿意进食蔬菜的最佳办法。
英国研究者评估了427名年龄在4至6岁、来自不同社会阶层的儿童，通过两周的奖励实验，3个月后发现，曾得到贴纸奖励的儿童平均愿意进食58克蔬菜，曾得到赞美的儿童愿意进食44克蔬菜，而没获得任何奖励的儿童效果最差，只愿意进食35克蔬菜。
研究者建议，家长不妨通过适当奖励的办法，让孩子多吃蔬菜。需要提醒的是，家长要避免用另一种食物（如甜点、膨化食品等）作为奖励，否则，可能造成反效果。
□王裳编译